スリムライフは、重量感と突起があり、突起の点圧は腸を刺激するので宿便を解消し、腹筋を鍛えることにより便秘改善にもつながります。お腹をゆっくり膨らませたりへこませたり、腹式呼吸を意識しながらお使いください。